SPORT BEI DIABETES

Wissenschaftliche Studien belegen, dass Diabetiker Typ 2 von regelmäßiger sportlicher Betätigung profitieren.
Durch ein aufbauendes Training wird so:

- mögliches Übergewicht reduziert

- die Insulinresistenz günstig beeinflusst

- die Blutzuckerwerte verbessert

- der Blutdruck und die Blutfettwerte optimiert

Auch Diabetiker Typ 1 profitieren von diesem Angebot.

Die Übungsstunden sollen die Muskeln trainieren, das Herz-Kreislaufsystem aktivieren, die Seele auftanken und vor allem Spaß und Freude machen.

Unter Anleitung speziell qualifizierter Trainer erfahren Sie viel Spaß an der Bewegung mit Gleichgesinnten.

 

 

Trainingszeiten

Sport bei Diabetes:
Mittwoch 12:15 - 13:15 Uhr
Trainingsort: tusIfit